2009-09-07から1日間の記事一覧
朝ゆったり起き、ウォームアップしてから毎日変わらない４５分の僕のウォーキング・コースへ。今日はかなり暑く、汗だくでした。その後ストレッチをしてお風呂に。部屋を掃除し、洗濯をし、コーヒーだけを飲みました。お昼ご飯をどうしようか考えていて、パ…
朝ゆったり起き、ウォームアップしてから毎日変わらない４５分の僕のウォーキング・コースへ。今日はかなり暑く、汗だくでした。その後ストレッチをしてお風呂に。部屋を掃除し、洗濯をし、コーヒーだけを飲みました。お昼ご飯をどうしようか考えていて、パ…
